10jil-468x60

Tsahim-120x90 Avlaa-120x90 Books-120x90 Call-120x90 Light zoom-120x90 Orloo-120x90 tsagiin hvrd-120x90

Ямар ч зарлагагүй гоо сайхны 8 арчилгаа

Хямрал эхэлсэн гээд гоо сайхандаа анхаарахаа болих гэж үү? Тэгвэл их мөнгө үрэхгүйгээр өөрийгөө арчилах дараах 8 арга байна.

1.    Нүүрний улайлтыг багасгах
Сүүг хэрэглэ. Нүүр тань улайгаад байвал сүүнд цэвэрхэн алчуур дүрээд алчуураа нүүрэндээрээ 10 минут байлга. Сүү арьсыг нь тайвшруулж, улайлтыг бууруулах болно.

2.    Нүүрний толбыг арилгах
Будаг нүүрний толбыг тань арилгаж чадахгүй байна уу? Тэгвэл та өө дарагч кремийг хэрэглээд хэрэггүй. Танд ердөө өө дарагч харандаа л хэрэгтэй. Өө дарагч кремийг бүтэн нүүрэндээ түрхэх нь зардал их гарах болно. Тиймээс өө дарагч харандааг сонго. Гэхдээ крем пудрээсээ бага зэрэг цайвар өнгөтэй байвал зүгээр шүү.

 

3.    Цагаан шүдтэй болох
Шүд цагааруулах үйлчилгээ бас нилээд төсөв танаас шаардана. Тэгхээр шүд цагааруулах бас нэг арга бий. Энэ бол үе үе хүнсний содоор амаа зайлж байх. Хэдэн удаа зайлсаны дараа шүд тань цагаарч байгааг та олж харах болно.
Түүнчлэн улаан, тод өнгийн уруулын будаг шүдийг цагаан болгож харагдуулдаг гэдгийг санаарай.

4.    Нүдний эргэн тойрны хар хүрээг арилгах
Ядархаар нүдний доод хэсэг харалдаг. Харин үүнийг арилгах амархан арга бол дүрдэг цай. Та цайгаа дүрээд бага зэрэг усыг нь шавхаад нүдэндээрээ тавиарай. Энэ нь ядарсан арьсыг сэргээх болно.

5.    Сормуусаа эргүүлэх
Сормуусаа дэрэвгэр болгомоор байна уу? Тэгвэл үсний сэнсээр сормуус эргүүлэгчээ 15 секунд үлээчих. Сормуус тань илүү дэрвэгэр болох бөгөөд удаан хэлбэрээ хадгална.

6.    Нүүрээ цайруулах
Нүүрээ цайруулахыг хүсэж байвал тараг түрх. 3 удаагаас л та үр дүнг нь харах болно.

7.    Гар хуурайших
Гар тань хуурайшаад, өнгөө алдаад байна уу? Тэгвэл төмс чанасан усаа битгий шууд асгачих. Харин гараа дүр. Гар тань булбарай зөөлөн болно.

8.    Шингэн хөмсөгтэй
Хөмсөгдөө сэтгэл хангалуун бус байдаг уу? Хэтэрхий шингэн үү?  Тэгвэл өглөө болгон босоод шүлсээрээ хөмсөгөө норго. Удалгүй та өтгөн хөмсөгтэй болно.

Сонирхолтой зөвлөгөөнүүд

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Өмнөх Дараах

Унтахаасаа өмнө идэх зуршлаасаа салах 12…

Уншсан:11766 Эрүүл мэнд Халиун

Унтахаасаа өмнө идэх зуршлаасаа салах 12 арга

Унтахаасаа өмнө хөргөгчөө онголзуулаад сурчихсан хэцүү зуршил нь жин нэмэх үндсэн шалтгаан болдог. Хэдхэн хормын ташаал нь нойргүйдэл, хар дарах, унжсан гэдэс сулбасан харвин болон хувирдаг. Үүнээс зайлах хялбар аргуудыг...

Дэлгэрэнгүй

Хэрхэн хөлний үс хусагч кремгүйгээр үсээ…

Уншсан:10435 Боловсрол Халиун

Хэрхэн хөлний үс хусагч кремгүйгээр үсээ хусах вэ?

Таньд онцгой тохиолдол гарч гэж бодъё л доо. Та аялалынхаа үеэр хөлний үс хуулагч кремээ мартчихжээ. Яах вэ? Тайвшир бид таньд хэдхэн алхамт зөвлөмж өгье, таньд тусална гэдэгт итгэж байна.      Алхам...

Дэлгэрэнгүй

Шавартай замыг амжилттай туулах 6-н арга…

Уншсан:9111 Боловсрол Халиун

Хавар  болж цас ханзармагц бид зуслан хөдөө гадаа  салхинд гарах гэж их явдаг. Ялангуяа энэ жил цас хур ихтэй байсан болохоор шавар шавхай ихтэй байх нь ойлгомжтой. Иймээс  шаварт суусан...

Дэлгэрэнгүй

Google дээрх хайлтын түүхээ хэрхэн арилг…

Уншсан:15851 Интернэт Ундрал

Google дээрх хайлтын түүхээ хэрхэн арилгах вэ?

Та Google дээрх хайлтын түүх буюу Search History гоо устгамаар байна уу? Тэгвэл үүнийг уншаарай. Өөрийн данснаасаа хайлтын түүхээ устгах Эхлээд Google.com сайтруугаа ороод (Sign in) хэрэглэгчийн данс, нууц үгээрээ ор. Дэлгэцийн...

Дэлгэрэнгүй

Маркетингийг сонирхуулахад...

Уншсан:9307 Боловсрол Халиун

Маркетингийг сонирхуулахад...

Маркетинг гэхээр танд юу бодогдож байна вэ? Магадгүй толгой эргэм олон төрлийн зар суртчилгаа нүдэнд тань харагдаж, түүнээс олох ашиг төдий л төсөөлөгдөж байж болох юм. Үнэхээр таны төсөөлсөнчлөн маркетингийн...

Дэлгэрэнгүй

Мөнгө хадгалахын нууц

Уншсан:16616 Санхүү Ундрал

Мөнгө хадгална гэдэг бол хувь хүний санхүүгээ төлөвлөж болох үндсэн арга хэмжээ юм. Ингэж төлөвлөснөөр санхүүгийн амжилтанд хүрч болно. Бид ихэнхдээ мөнгөө хадгалах талаар төлөвлөгөөгүй байдаг нь биднийг санхүүгийн хүндрэлд...

Дэлгэрэнгүй

Хэрхэн Ухаалаг хүн байх вэ?

Уншсан:14778 Боловсрол Халиун

Хэрхэн Ухаалаг хүн байх вэ?

Ухаантай байхын тулд та хөдөлмөрч байх хэрэгтэй байдаг. A дүнгээр өөрийгөө үнэлүүлэх хүн л ухаантай гэсэн үг биш. Та ухаантай байна гээд өдөржин өрөөндөө хичээлээ хийх ч шаардлагагүй хэрхэн жинхэнэ...

Дэлгэрэнгүй

Олон улсын шалгалтуудын тухай

Уншсан:16570 Боловсрол Халиун

АНУ, Канад, Австрали, Шинэ Зеланд болон Их Британи гэх мэт улсад коллеж, их дээд сургуульд элсэн сурахыг хvсвэл тvвшин тогтоох шалгалт єгч, тухайн сургууль, хєтєлбєрийн шаардлагыг хангах чадвартай болохоо батлах...

Дэлгэрэнгүй

Хоолны дэглэмд бэлдэх 10 зөвлөгөө

Уншсан:11660 Боловсрол Халиун

Хоолны дэглэмд бэлдэх 10 зөвлөгөө

Бүсгүйчүүд бид үргэлж л нэг нийтлэг асуудалтай байдаг. Энэ нь мэдээж жингээ хасах, хэвийн хэмжээний бие галбир жинтэй ч төрөлхийн гэмээр жингээ хасах, гуалиг болох юмсан гэсэн хүсэл далдхан нуугдаж...

Дэлгэрэнгүй

Хичээлийг хэрхэн үр дүнтэй сонсох вэ?

Уншсан:9909 Боловсрол Ундрал

Хичээлийг хэрхэн үр дүнтэй сонсох вэ?

Хичээл, лекцийг үр дүнтэй сайн сонсох нь сайн сурахад чухал хүчин зүйл болдог билээ. Сурагч болгон өөр өөрийн гэсэн хичээлийг сонсох, тэмдэглэх арга барилтай байдаг. Гэхдээ та хэрвээ хичээлээ илүү...

Дэлгэрэнгүй

Хөгшрөлтийг хурдасгадаг 10 зуршил

Уншсан:15762 Эрүүл мэнд Ундрал

Хөгшрөлт байгалийн жамаар явагддаг ч хөгшрөлтийг хурдасгадаг хүчин зүйлүүд бас байдаг аж. Тэдгээр нь ихэнхдээ хүний байнга хийдэг дадал, зуршилтай холбоотой байдаг гэнэ. 1.    Нүдний шил зүүхгүй байх Зуны нартай үед...

Дэлгэрэнгүй

Борлуулалтаа хэрхэн таамаглах вэ?

Уншсан:14308 Бизнес Ундрал

Борлуулалтын таамаглал хийх нь мэдээллийг зохион байгуулах, шинжлэх анализ хийх байдлаар борлуулалт цаашид ямар байхыг гаргаж ирэхийг хэлдэг. Хэрвээ та хэд хэдэн бараа бүтээгдэхүүн, үйлчилгээг үзүүлдэг бол тус бүрд нь...

Дэлгэрэнгүй

Хэрхэн нүүрнийхээ хэлбэрт тохируулан буд…

Уншсан:15170 Боловсрол Халиун

Хэрхэн нүүрнийхээ хэлбэрт тохируулан будах вэ?

Зарим нүүр будалт бидний царайны өө сэвийг дарж өгдөг байхад зарим нь тохиромжгүй харагддаг. Хүн бүрт нүүр будалтын хэв маяг адилгүй байх боловч ерөнхийлөн нүүрний хэлбэрт тохируулан буддаг. 1.Уруулын будаг-Дугуй царайтай...

Дэлгэрэнгүй

Хэрхэн өөртөө тохирох мэргэжлийг сонгох …

Уншсан:23346 Боловсрол Халиун

Хэрхэн өөртөө тохирох мэргэжлийг сонгох вэ?

Та мэргэжилээ сонгочихсон уу? Эсвэл сонгох гээд эргэлзэж байна уу? Сонгосон бол мэргэжилдээ та сэтгэл хангалуун байж чаддаг уу? Хэрхэн мэргэжилээ зөв сонгох вэ гэсэн зөвлөгөөг та бүхэндээ хүргэе.Алхам 1....

Дэлгэрэнгүй

Back Up буюу нөөцлөлтийн ашиг тус

Уншсан:15161 Компьютер Халиун

Back Up буюу нөөцлөлтийн ашиг тус

Хэрэв та компьютерийн шинэ хэрэглэгч бол Back Up гэж юу болох яагаад тийм чухал байдаг талаарх мэдээлэлд анхаарлаа хандуулна уу?Аливаа вирусээс болж, цахилгаан үүсгүүрийн эндэгдэл, хатуу дискний асуудлуудаас болж хэрэгтэй...

Дэлгэрэнгүй

Машин хөлөглөдөг хүмүүсийн гаргадаг нийт…

Уншсан:13053 Электроникс Халиун

Машин хөлөглөдөг хүмүүсийн гаргадаг нийтлэг 7 алдаа

Машин бол гангараа биш тээврийн хэрэгсэл. Бид өөрсдийн төмөр хүлгээ гоёх  юу эсийг хийдэг билээ. Гоёмсог суудлын бүрээс хийлгэх,  дотор салон цэвэрлэх зориулалтын шингэн авах,  угаалгын газар цаг заваа гарздан...

Дэлгэрэнгүй

Тоормос ажиллагаагүй болсон үед машинаа …

Уншсан:8676 Бусад

Машиндаа суугаад явж байхад тав тухтай байдаг ч 100% аюулгүй гэсэн баталгаа үгүй. Машинаа зогсоох шаардлагатай үед гэнэт тоормос ажиллагаагүй болвол яах вэ? Юмыг яаж мэдэхэв, та доорхи алхамуудыг тогтоогоод...

Дэлгэрэнгүй

Сонжоо: Та өөрийгөө хэр үнэлдэг вэ?

Уншсан:11250 Боловсрол Ундрал

Сонжоо: Та өөрийгөө хэр үнэлдэг вэ?

Өндөр зорилго тавьсан хүмүүс өөрсдийгөө өндөр үнэлдэг гэж ярьдаг. Мэдээж саранд хүрэхгүйгээ мэдсээр байж саранд хүрэх зорилго тавьдаг хэн байх билээ. Гэхдээ хүн бүрийн өөрт итгэх итгэл, үнэлэмжээ олж авах...

Дэлгэрэнгүй

Хэрхэн бизнес захиаг бичих вэ?

Уншсан:17407 Бизнес Ундрал

Бизнес захиа бол бизнесийн үйл ажиллагааг явуулахад зайлшгүй шаардагддаг зүйл. Энэ бол нэг талаар 2 хүний хоорондын, хүнээс компанид хандах, компаниас хувь хүнд хандах   албан ёсны харилцаа юм. Бизнесийн захиа...

Дэлгэрэнгүй

Англи хэл сонирхогчдод хэрэгтэй зөвлөгө…

Уншсан:15012 Боловсрол Ундрал

Англи хэлэнд толгой эргэх маш олон зүйлүүд гардаг. Жишээ нь адил утгатай үгнүүдийг ялгаж, салгах гээд бэрхшээл мундахгүй биз. Тэгвэл танд илүүхялбар дөхөм болгох үүднээс дараах хэрэгтэй дүрэм, үгнүүдийг орууллаа. All,...

Дэлгэрэнгүй

Хэрхэн Facebook-р амжилттай маркетинг хи…

Уншсан:14674 Бизнес Ундрал

Хэрхэн Facebook-р амжилттай маркетинг хийх вэ?

Хэрхэн Facebook –р маркетингаа явуулах вэ? Facebook бол Google н дараа орох дэлхийн хамгийн нэртэй сайт билээ. Хэдэн сая үйлчлүүлэгчидтэй Facebook ыг хүмүүс бизнестээ ашиглах нь аргагүй юм. 1.    Цэмцгэр хуудсыг...

Дэлгэрэнгүй

Дижитал Камерын батарей- зөвлөгөөнүүд

Уншсан:10335 Электроникс Халиун

Дижитал Камерын батарей- зөвлөгөөнүүд

Дижитал камерын тусламжтайгаар л бид амьдралынхаа сайхан мөчүүдийг гэрэл зурагт буулгадаг. Дижитал камерыг түүнийг ажиллуулагч батарейгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй. Тэгэхээр та доорхи зөвлөмжөөс дижитал камерын батарейтай холбоотой зөвлөмжийг унших болно. 1. Та хэзээ...

Дэлгэрэнгүй

Facebook хэрэглэгчидийн заавал мэдэх шаа…

Уншсан:101736 Интернэт Ундрал

Facebook хэрэглэгчидийн заавал мэдэх шаардлагатай 7 тохиргоо

Facebook-н тохиргоог сайтар хийгээгүйгээс таны талаарх бүх мэдээлэл бусдад харагдах эсвэл хакердах зэрэг хүндрэлүүд гардаг. Дараах тохиргоонуудыг хийж сурсанаар та өөрийнхөө Facebook –г өөрийн хүссэнээр тохируулж, мөн хувийн нууцаа хамгаалж...

Дэлгэрэнгүй

цусны даралт ихдэлтээс урьдчилан сэргийл…

Уншсан:11131 Боловсрол

цусны даралт ихдэлтээс урьдчилан сэргийлэх нь

Цусныхаа даралтыг тогтмол хугацаанд үзүүлж байх хэрэгтэй. Учир нь цусны даралт ихдэх өвчин эхэн үедээ ямар ч зовиургүй байдаг байна. Даралт ихэдсэнээс болж бөөрний дутагдал, зүрхний шигдээс гээд олон төрлийн...

Дэлгэрэнгүй

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдээ удаан хэрэг…

Уншсан:6540 Боловсрол Ундрал

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдээ удаан хэрэглэх аргууд

1.    Хуучин сормуусны будагаа хаях гэж бүү яар. Харин сайтар угаагаад хөмсөгөө самнахдаа ашигла. Энэ үнэхээр аятайхан болж чаддаг. Мөн сормуусаа будаад хооронд нь наалдахаас сэргийлж самнаж болдог.     2.    Дуусах дөхсөн...

Дэлгэрэнгүй

Орлоо Зарын булан

  1. ҮЛ ХӨДЛӨХ ХӨРӨНГӨ зар оруулах