Хумсаа гэрийн нөхцөлд хэрхэн засаж, янзлах вэ?

Бичсэн Ундрал

Алхам 1. Хуучин хумсны будгаа арилгах

Алхам 2. Хумсныхаа хэлбэрийг засах
Хумсаа зууван хэлбэртэйгээр зүүн гарын чигчий хуруунаасаа эрхий хурууруугаа засаж эхлээрэй. Мөн хумсаа засахдаа булангаас дотогшоо, зүүнээс баруунруу, баруунаас зүүнрүү чиглэлтэйгээр засах хэрэгтэй. Ингээд яг энэ байдлаар баруун гараа засна.

Алхам 3. Хумсныхаа махыг зөөлрүүлэх
Үүнийг та савантай усанд гараа дүрсэнээр төвөггүйхэн зөөлрүүлж чадна. Гарыг хамгийн хурдан зөөлрүүлж чадах саван гэвэл аяга таваг угаагч юм. Ердөө хэдхэн дуслыг бага зэргийн устай холиод гараа дүр. Ингээд хэсэг хугацааны дараа гараа алчуураар арчаад, хумсны эргэн тойрондох махыг хойш нь түлхэх чиглэлээр янзлах хэрэгтэй.

Алхам 4. Махыг нь авах.
Мах авагчаар махыг нь эвтэйхэн авах хэрэгтэй. Ингэхдээ гараа байнга чигшүүлж байх нь зөв. Ингээд махаа авж дууссан бол угаагаад арчаарай.

Алхам 5. Хумсныхаа доорх хэсгийг цэвэрлэх. Хөвөн эсвэл нүүр цэвэрлэгчний хөвөнгөө савантай усанд дүрээд хумсныхаа доод хэсгийг нь цэвэрлээрэй.

Алхам 6. Хумсныхаа эргэн тойрныг чийгшүүлэх хэрэгтэй. Ингээд хэсэг хугацааны турш гарандаа чийгшүүлэгч тос, эсвэл гарны тос түрхээд угаах хэрэгтэй.

Алхам 7. Суурь будаг түрхэх
Суурь будаг буюу хамгаалагч будгаа түрхээд хаттал нь хүлээсний дараа будгаа түрхэнэ.

Алхам 8. Будгаа түрхэх
Будгаа хумсныхаа угаас үзүүрлүү гэсэн чиглэлээр будах хэрэгтэй. Будгаа сайхан будахын тулд бага зэргийн махруугаа илүү гаргах хэрэгтэй ба харин будаж дууссаныхаа дараа будаг арилгагчаар илүү гарсан хэсгийг нь арилгаарай.

Алхам 9. Дээд давхаргаа түрхэх
Ингээд дараа нь дээд давхаргаа буюу өнгөгүй будгаараа будах хэрэгтэй. Ингэхдээ хумсныхаа доод хэсгийг нь хамт будаарай. Ингэснээрээ та хумсаа илүү сайн хамгаалах ба хумсыг илүү гоё харагдуулдаг.

Алхам 10. Лосион түрх
Ингээд хамгийн сүүлийн алхам бол лосион түрхэх. Будгаа бүрэн хатсаны дараа л түрхээрэй.

Дуртай зүйлстээ нэмэх

Хадгалах

Үүнийг Имэйлээр илгээе

Уншсан: 5325

Сэтгэгдлүүд (1) Add Comment